ヘルシンキでのマクラメ、直感的ダンス、瞑想ワークショップ「自分らしさを発見するアート」with Yangxuan

これまでこんなふうに考えたことはありませんか？

「私は踊るようなタイプじゃない」とか、

「私は手先が器用じゃない」とか、

「考えすぎてしまうから瞑想は向いていない」など。

これらは私たちが学校や家族、社会から教え込まれたラベルであり、自分自身を制限する枠組みとなってしまっています。私たちは、その枠の中だけで生きるようになってしまっているのです。

アーティストのYangxuanはこれまでのワークショップで、参加者がストレスを感じたり、焦りを感じたり、他人と自分を比較してしまう姿を目の当たりにしてきました。

Yangxuanは、体を動かすことをやめてしまうと、頭でばかり考えてしまい、本来の自分自身の持つ創造性を忘れてしまうと考えています。だからこそ、彼女はユニークなクリエイティブ体験を創り出したのです！

フィンランドのヘルシンキで開催されるアーティストYangxuanの「マクラメ、直感的ダンス、瞑想ワークショップ」では、直感的なダンス、瞑想、そしてマクラメを組み合わせます。動き、静寂、手仕事を通して自分を表現するための、芸術的な場となるでしょう。

あなたが初めて、動きや思考、創作活動を自由に解き放ったときの記憶を思い出してみてください。どんな気分でしたか？このワークショップでは、まさにそれを体験していただきます。

Yangxuanの目的は、創造性と心の平和に満ちた自由な魂である「ありのままの自分」と再会できる、安全な空間を作ることです。

私たちを制限するラベルを取り払い、自由になった時の喜びを感じてみませんか？ :)

マクラメ、直感的ダンス、瞑想ワークショップの見どころ：

* 15分間の直感的ダンス：振り付けはありません。ただ優しく体を動かし、自分自身と再びつながるための時間です。

* 10分間のマインドフルネス実践： 今この瞬間に存在するための、心からの真実をお伝えします。

* 90分間の創作活動： 自分だけのマクラメプラントハンガーを制作します。これは、あなたに本来備わっている創造性を思い出させてくれる形ある証となります。

事前の経験は必要ありません。オープンな心と、自分自身の内なる知恵を探求したいという意欲があれば大丈夫です。

アーティストについて：

私は自然とマインドフルネスを愛するテキスタイルアーティストです。時間をかけてゆっくりと作り上げるものが大好きです。

私のブランド「ArtisanDuo」は、創作活動への情熱、「誰もがアーティストである」という信念、そして私のスピリチュアルな探求の旅からインスピレーションを受けています。

私の作品は、クリスタルや植物染料を使用することで、自然や私たちの中にある内なる知恵との深い繋がりを呼び起こすことを目指しています。

フィンランドのヘルシンキで開催されるYangxuanによるマクラメ、直感的ダンス、瞑想ワークショップ「The Artful Self-Discovery」の概要：

ワークショップの時間： 2時間

定員： 4〜8名

場所： フィンランド、ヘルシンキのFredrikinkatuにあるアーティスト向けコワーキングスタジオ

料金： 1名につき64ユーロ（手仕事に必要な材料一式とティーが含まれます）

事前予約期限： 1週間前まで

今後の開催予定：
- 2024年1月20日まで、平日の14:00〜18:00

- 2024年3月10日〜6月30日、14:00〜18:00