फिटनेस वर्कशॉप "एक्सक्लूसिव हेल्थ डे एट योर कंपनी" बर्लिन, जर्मनी में मैक्स और टीम के साथ

किकबॉक्सिंग विश्व चैंपियन और परफॉरमेंस कोच मैक्स द्वारा डिज़ाइन किए गए अपने कंपनी में एक पूर्ण हेल्थ डे का अनुभव करें। यह व्यापक इवेंट विभिन्न सत्रों को जोड़ता है जो आपकी शारीरिक फिटनेस और मानसिक प्रदर्शन दोनों को बढ़ावा देते हैं।

बर्लिन, जर्मनी में मैक्स और उनकी टीम के साथ फिटनेस वर्कशॉप "आपकी कंपनी में एक्सक्लूसिव हेल्थ डे" की कार्यक्रम सामग्री:

1. फिट एट योर डेस्क

- गतिशीलता और पीठ को मजबूत करने का सत्र: दिन की शुरुआत गतिशीलता और पीठ को मजबूत करने वाले व्यायामों के साथ करें जिन्हें आप सीधे अपनी डेस्क से कर सकते हैं।
30 मिनट का यह सत्र बैठने की मुद्रा में सुधार और तनाव को दूर करने के लिए है।

2. स्वस्थ पोषण और प्रदर्शन पर व्याख्यान

- प्रेरणादायक बातचीत: 1.5 घंटे की बातचीत में, मैक्स पोषण और प्रदर्शन के बीच संबंधों पर अपना विशेषज्ञ ज्ञान और अनुभव साझा करते हैं।
जानें कि कैसे एक जागरूक आहार आपके मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ा सकता है।

3. रिफ्रेशमेंट के साथ ब्रेक

- जलपान और स्नैक्स: अनुरोध पर, हम अगले सत्र के लिए आपकी ऊर्जा को रिचार्ज करने के लिए स्वस्थ स्नैक्स और पेय प्रदान करते हैं।

4. ग्रुप किकबॉक्सिंग

- प्रेरक प्रशिक्षण: दिन का समापन एक गहन और मजेदार किकबॉक्सिंग सत्र के साथ करें। यह 2 घंटे का किकबॉक्सिंग ग्रुप एक्सरसाइज सत्र न केवल शरीर को मजबूत करता है, बल्कि टीम भावना और आत्मविश्वास को भी बढ़ावा देता है।

बर्लिन, जर्मनी में मैक्स और उनकी टीम के साथ फिटनेस वर्कशॉप "आपकी कंपनी में एक्सक्लूसिव हेल्थ डे" क्यों महत्वपूर्ण है?

• समग्र स्वास्थ्य: शारीरिक व्यायाम, पोषण और मानसिक स्वास्थ्य को जोड़ता है।
  
  
• प्रेरणा और टीम भावना: अपने कर्मचारियों के सामंजस्य और प्रेरणा को मजबूत करें।
  
  
• व्यावहारिक सुझाव: ऐसे मूल्यवान सुझाव और व्यायाम प्राप्त करें जिन्हें दैनिक कामकाजी जीवन में लागू करना आसान है।

टीम भावना को मजबूत करते हुए अपनी कंपनी की टीम के स्वास्थ्य और प्रदर्शन को बढ़ावा देने के लिए इस अनूठे अवसर का लाभ उठाएं। मैक्स बॉमर्ट के साथ इस विशेष हेल्थ डे को अभी बुक करें और एक समग्र वेलनेस इवेंट का अनुभव करें!

मेज़बान, कोच और किकबॉक्सिंग विश्व चैंपियन के बारे में:

मैक्स एक सफल किकबॉक्सिंग विश्व चैंपियन हैं और आज एक मांग वाले पर्सनल ट्रेनर और परफॉरमेंस कोच हैं।

वह व्यस्त लोगों को लक्षित पोषण और व्यायाम के माध्यम से उनके स्वास्थ्य और प्रदर्शन को अनुकूलित करने में मदद करने में विशेषज्ञ हैं। उनके ग्राहकों में मशहूर हस्तियां, शीर्ष प्रबंधक और अंतरराष्ट्रीय निगमों के बोर्ड सदस्य शामिल हैं।

बर्लिन, जर्मनी में मैक्स और उनकी टीम के साथ फिटनेस वर्कशॉप "आपकी कंपनी में एक्सक्लूसिव हेल्थ डे" के लिए आपको जो कुछ जानने की आवश्यकता है:

वर्कशॉप की अवधि: पूरे दिन का इवेंट

प्रतिभागियों की संख्या: 1 - 50 लोग

भाषाएं: अंग्रेजी, जर्मन

स्थान: सीधे आपकी कंपनी या स्थान पर, या बर्लिन, जर्मनी में KaDeWe के सामने विटेनबर्गप्लात्ज़ (Wittenbergplatz) स्थित एलीट किकबॉक्सिंग जिम में।

प्रति व्यक्ति मूल्य: € 5000 से शुरू; सटीक मूल्य अनुरोध पर, प्रतिभागियों की संख्या के अनुसार। बड़ी कंपनियों और समूहों के लिए व्यक्तिगत प्रस्ताव संभव हैं।

* खान-पान: अनुरोध पर स्वस्थ स्नैक्स और पेय उपलब्ध हैं।

न्यूनतम अग्रिम सूचना समय:
कृपया कम से कम 1 सप्ताह पहले बुक करें।

अगली वर्कशॉप की तिथियां: बुकिंग की स्थिति के आधार पर लचीले टाइम स्लॉट।