{"product_id":"bouldering-workshop-dynamic-moves-for-beginners-with-rene-in-berlin","title":"Workshop de Boulder \"Movimentos Dinâmicos\" para Iniciantes com René em Berlim, Alemanha","description":"\u003cp data-start=\"91\" data-end=\"426\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eLeve a sua escalada para o próximo nível e descubra os fundamentos do movimento dinâmico neste workshop de boulder para iniciantes em Berlim. Ao lado do experiente treinador René, você aprenderá a executar \u003cem data-start=\"297\" data-end=\"304\"\u003edynos\u003c\/em\u003e com confiança, melhorar sua coordenação e dominar as técnicas por trás dos movimentos explosivos e controlados na parede.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"428\" data-end=\"667\"\u003eSe você sempre evitou movimentos dinâmicos ou simplesmente quer escalar de forma mais eficiente, este workshop fornecerá as ferramentas necessárias para começar a acertar seus primeiros \u003cem data-start=\"614\" data-end=\"621\"\u003edynos\u003c\/em\u003e em um ambiente seguro, acolhedor e motivador.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"bd9sjh\" data-start=\"674\" data-end=\"795\"\u003eO Que Você Vai Aprender Durante o Workshop Privado de Boulder \"Movimentos Dinâmicos\" para Iniciantes com René em Berlim\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"797\" data-end=\"953\"\u003eEscalada dinâmica não é apenas sobre saltar — trata-se de ritmo, controle corporal e eficiência de movimento. Durante este workshop prático, você aprenderá:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"955\" data-end=\"1294\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17fo8ge\" data-start=\"955\" data-end=\"1003\"\u003eOs fundamentos do movimento dinâmico (\u003cem data-start=\"995\" data-end=\"1002\"\u003edynos\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lhck2g\" data-start=\"1004\" data-end=\"1043\"\u003eComo gerar impulso de forma eficiente\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1e037to\" data-start=\"1044\" data-end=\"1105\"\u003eO posicionamento correto do corpo antes e durante um \u003cem data-start=\"1099\" data-end=\"1105\"\u003edyno\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13gpczx\" data-start=\"1106\" data-end=\"1147\"\u003eTécnicas de coordenação e sincronização\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"398k47\" data-start=\"1148\" data-end=\"1188\"\u003eComo melhorar a precisão e a confiança\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1fd0jqr\" data-start=\"1189\" data-end=\"1231\"\u003eTécnicas seguras de aterrissagem e queda\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1516yl1\" data-start=\"1232\" data-end=\"1294\"\u003eExercícios práticos para continuar treinando após o workshop\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1296\" data-end=\"1442\"\u003eAo final da sessão, você compreenderá a mecânica da escalada dinâmica e terá confiança para realizar seus primeiros \u003cem data-start=\"1412\" data-end=\"1419\"\u003edynos\u003c\/em\u003e de forma independente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"t8dad6\" data-start=\"1449\" data-end=\"1488\"\u003ePara Quem É Este Workshop de Boulder?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1490\" data-end=\"1517\"\u003eEste workshop é ideal para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1519\" data-end=\"1766\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"55c1nn\" data-start=\"1519\" data-end=\"1571\"\u003eIniciantes no boulder que desejam aprender \u003cem data-start=\"1564\" data-end=\"1571\"\u003edynos\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16d2gps\" data-start=\"1572\" data-end=\"1648\"\u003eEscaladores que evitam movimentos dinâmicos e querem superar essa barreira\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"dolaby\" data-start=\"1649\" data-end=\"1707\"\u003eEscaladores de ginásio que desejam aprimorar sua técnica\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"j2679n\" data-start=\"1708\" data-end=\"1766\"\u003ePessoas com nível entre iniciante e intermediário básico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1768\" data-end=\"1816\"\u003eNão é necessária experiência prévia com \u003cem data-start=\"1808\" data-end=\"1815\"\u003edynos\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"9r8a4i\" data-start=\"1823\" data-end=\"1846\"\u003eConheça Seu Instrutor\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1848\" data-end=\"2110\"\u003eRené é um escalador apaixonado e experiente treinador de boulder, baseado em Berlim. Seu estilo de ensino consiste em transformar movimentos complexos em técnicas simples e fáceis de compreender, ajudando os participantes a ganhar confiança enquanto se divertem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2112\" data-end=\"2238\"\u003eSeja o seu primeiro \u003cem data-start=\"2132\" data-end=\"2138\"\u003edyno\u003c\/em\u003e ou o centésimo, René cria um ambiente acolhedor onde cada pessoa pode evoluir no seu próprio ritmo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1d77vmx\" data-start=\"2245\" data-end=\"2362\"\u003eTudo o Que Você Precisa Saber Sobre o Workshop de Boulder \"Movimentos Dinâmicos\" para Iniciantes com René em Berlim\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2364\" data-end=\"2444\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2364\" data-end=\"2377\"\u003eWorkshop:\u003c\/strong\u003e Dynamic Moves (\u003cem data-start=\"2393\" data-end=\"2399\"\u003eDyno\u003c\/em\u003e) – Nível 1: Introdução ao Movimento Dinâmico\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2446\" data-end=\"2660\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2446\" data-end=\"2456\"\u003eLocal:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2456\" data-end=\"2459\"\u003eO workshop acontece em um dos melhores ginásios de boulder de Berlim. O local exato será escolhido em conjunto com o participante, de acordo com seu nível de experiência, localização e disponibilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2662\" data-end=\"2682\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2662\" data-end=\"2674\"\u003eDuração:\u003c\/strong\u003e 2 horas\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2684\" data-end=\"2704\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2684\" data-end=\"2694\"\u003eNível:\u003c\/strong\u003e Iniciante\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2706\" data-end=\"2765\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2706\" data-end=\"2718\"\u003eIdiomas:\u003c\/strong\u003e Inglês, Espanhol (Alemão mediante solicitação)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2767\" data-end=\"2917\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2767\" data-end=\"2788\"\u003ePreço por pessoa:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2788\" data-end=\"2791\"\u003e90 € para sessão privada (1–2 pessoas)\u003cbr data-start=\"2829\" data-end=\"2832\"\u003e30 € por pessoa a partir de 3 participantes\u003cbr data-start=\"2875\" data-end=\"2878\"\u003eInclui uma bebida à escolha no ginásio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"mx8lbe\" data-start=\"2924\" data-end=\"2969\"\u003ePor Que Participar Deste Workshop de Dynos?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2971\" data-end=\"3258\"\u003eMuitos escaladores ficam bloqueados em determinados problemas simplesmente porque têm receio dos movimentos dinâmicos. Aprender a técnica correta desde o início não apenas ajuda você a completar mais problemas de boulder, mas também torna sua escalada mais eficiente, segura e divertida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3260\" data-end=\"3415\"\u003eEm vez de depender apenas da força, você descobrirá como utilizar impulso, coordenação e precisão para desenvolver um estilo completamente novo de escalar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"3d9j00\" data-start=\"3422\" data-end=\"3440\"\u003eReserve Sua Vaga\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"3442\" data-end=\"3482\"\u003ePronto para acertar seu primeiro \u003cem data-start=\"3475\" data-end=\"3481\"\u003edyno\u003c\/em\u003e?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3484\" data-end=\"3647\"\u003eParticipe deste workshop de boulder para iniciantes com René em Berlim e aprenda os fundamentos da escalada dinâmica em um ambiente prático, acolhedor e divertido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3649\" data-end=\"3776\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eGanhe mais confiança na parede, aprimore suas habilidades de movimento e descubra um dos aspectos mais emocionantes do boulder.\u003c\/p\u003e","brand":"subcultours","offers":[{"title":"Berlim","offer_id":58277296701775,"sku":"80","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0656\/6952\/9846\/files\/Bouldering-Workshop-Dynamic-Moves-for-Beginners-with-Rene-in-Berlin-Germany-by-subcultours-1.jpg?v=1784658129","url":"https:\/\/subcultours.com\/pt\/products\/bouldering-workshop-dynamic-moves-for-beginners-with-rene-in-berlin","provider":"subcultours","version":"1.0","type":"link"}