Sabela García Cuesta é uma mulher inspiradora, muito engajada e artista visual que vive entre Hamburgo, na Alemanha, e L.A., nos EUA. Ela também é uma empreendedora de bem-estar e anfitriã de eventos e experiências profundas, como seus dois subcultours que você pode ver e reservar aqui. 
Durante nosso subcultalk com a Sabela, quisemos saber por que a gratidão é o sentimento favorito dela, o que a faz sentir-se mais viva e como ela supera seus momentos de tristeza. Leia aqui.
Que tipo de arte você faz?
Eu faço dois tipos de arte. Por um lado, adoro enxergar através das pessoas e imortalizá-las em retratos - tanto quanto gosto de retratar a mim mesma. Ultimamente, tenho focado em retratos dos seios de mulheres para aumentar a conscientização sobre amor-próprio e autoaceitação, e estou adorando acompanhar mulheres nessa jornada de cura.
Por outro lado, faço arte figurativa intuitiva na qual certo simbolismo tende a se repetir (pássaros, plantas, água, círculos, bustos, rostos). Na maioria das vezes, eles transmitem algum tipo de mensagem oculta para mim ou para quem vê. Essas pinturas geralmente desempenham um papel premonitório em minha vida e são uma forma de me conectar a algo maior que eu mesma. Explico mais sobre essa conexão especial com minha arte na minha palestra TEDx. 
Qual é o seu sentimento favorito?
Gratidão. Quando você é grato pelo que tem, pelo que perdeu, pelos baixos, pelos altos, e sente que tudo está bem, aceitando que tudo está se desenvolvendo da maneira que deveria ser, você encontra paz interior, contentamento e alcança um estado de felicidade plena.
Qual é a sua palavra favorita?
Minha palavra favorita são, na verdade, duas: "shabbat shalom".Sinto que essas palavras de saudação são eletrizantes. Elas anunciam descanso, paz, alegria, celebração e declaram que mais uma semana de vida foi concluída. Isso me ajuda a reconhecer a passagem do tempo enquanto me ancoro ao momento presente.
Qual é o melhor horário para você acordar?
Bem cedo, antes de todo mundo e, idealmente, com luz natural. Dessa forma, posso evitar que o barulho interfira na minha atividade mental.
Do que você tem mais medo?
Ficar presa em memórias e manter resistência excessiva ao que foi ontem e não é mais hoje.
Qual é o sentimento de que você menos gosta?
Ansiedade. Sofri por muitos anos com isso e, felizmente, encontrei minhas ferramentas para lidar com ela. É um sentimento horrível, causado principalmente por pensar no futuro e na pilha de coisas que você precisa realizar o tempo todo, em vez de estar pacificamente presente no agora. 
O que a faz sentir-se mais viva?
Terminar o banho com água gelada - hehehe. Tirando os banhos frios, tudo o que é sensorial. Sentir o cheiro das flores, ver o pôr do sol, comer uma refeição deliciosa preparada com amor, ouvir alguém cantar. Trata-se das coisas simples. 
O que mais te inspira?
Definitivamente, entrar em contato com outras culturas e rituais que estão distantes do meu dia a dia. Adoro ver as coisas de perspectivas diferentes e desafiar o que é "real" e o que é "normal".
O que você faz quando se sente triste?
Eu sinto para que eu possa curar. Permito-me sentir tristeza e encontro uma forma de liberá-la. Escrever, desenhar, chorar... Provavelmente não há nada pior do que deixar a dor que te faz sentir triste armazenada em seu corpo. 
Seu prazer culposo favorito?
Os brownies mais deliciosos e os copos de manteiga de amendoim do meu amigo Johnalan, em Hamburgo. É tão difícil ficar longe deles. Pura decadência!
Este foi nosso subcultalk com a artista Sabela García Cuesta.
Obrigada pelo seu tempo e por compartilhar sua forma inspiradora de viver, querida Sabela!
Para conhecer a Sabela pessoalmente, confira seus workshops que acontecem em seu estúdio pop-up em Hamburgo aqui. 
Você pode pintar seus próprios seios e criar uma forma poderosa e única de autorretrato durante o seu "Self-Love through Breast Portraiture Workshop" ou mergulhar em seu empreendimento artístico, conectar-se com seu eu interior e deixar suas emoções e inspirações ganharem forma na tela durante o seu "Intentional Painting Workshop at Art Sanctuary".
Até a próxima!
Sua Kat